Архив метки: Эмоции

Как бороться с синдромом эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burn­out») как … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , | Оставить комментарий

Цирк бабочек

Фильм про возможности и самореализацию. В главной роли знаменитый Ник Вуйчич, родился без рук и ног, стал мотивационным спикером и коучем для миллионов людей. §

Рубрика: Видео | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий

Вадим Демчог интенсив «Играющий в пустоте» 16-18 мая 2014, Петербург

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Очень короткий отзыв об интенсиве «Играющий в пустоте» Бессмысленно описывать, харизму и наполненность Демчога, это надо пережить и им стоит вдохновиться.  После медитации на третьем дне лично я испытал мини-сатори: мы уже являемся тем, кем хотим стать. И еще: счастье … Читать далее

Другие галереи | Оставить комментарий

Про качество жизни — мифы и реальность

  Качество жизни — это прежде всего качество внутренней жизни. Никакое количество декораций (айфонов и мазерати) не даст счастья само по себе. Но с правильным отношением (как к прикольной игрушке, которую прикольно повертеть в руках) вполне себе даст несколько минут … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , , | Оставить комментарий

Виктор Пелевин о счастье

— Счастье — это термин, который объясняет сам себя. Возможно, это народная этимология, но «счастье» — это от слова «сейчас». Что это значит? Вот рисунок из журнала — три картинки рядом. Человек сидит за компьютером, а думает о гольфе. Человек … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , | Оставить комментарий

Как начать заниматься спортом не тратя время на спортзал и зачем это нужно

Я уже как-то писал о книге «Жизнь на полную мощность — ключ к высокой эффективности» (найти книгу можно здесь )  Вкратце, суть книги в том, что для полной мощности в своей жизни, нужно использовать 4 источника энергии: Физическая, Эмоциональная, Интеллектуальная, Духовная. … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: | Оставить комментарий

Внутренние аспекты личной эффективности — недостаток энергии и эмоции

Задумывались ли вы когда-то о том, откуда берется усталость и недостаток энергии? Состояние, когда все валится из рук, слабость, разбитость, нежелание что-либо делать? Причем у некоторых людей оно становится хроническим…Симптомы усталости проявляются в первую очередь на физическом уровне, в теле, … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , , | Оставить комментарий

Как создать оптимальную мотивацию?

Как создать оптимальную мотивацию?   Для преодоления преград на пути к личной или профессиональной цели реша­ющее значение имеет стиль мотивации личности. Мотивация означает генери­рование сил, которые будут затрачены на достижение цели. Как раз в тех случа­ях, когда реализация цели связана … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , , | Оставить комментарий

Управление временем невозможно!

Управление энергией — важнее чем управление временем (кстати это даже невозможно).  Полно людей, которые загоняют себя круглосуточной пахотой и считают себя очень ответственными и эффективными. Это напоминает ситуацию, когда человек едет на автомобиле и говорит: «Мне некогда останавливаться и заправляться. … Читать далее

Рубрика: Статьи | Метки: , , | Оставить комментарий

Первыe результаты тренинга «Голос на миллион»

Первые отклики по предварительным заданиям тренинга впечатляют и радуют меня как организатора)) Вот такой комментарий я прочитал на странице с предварительными заданиями тренинга (они доступны после регистрации)  «Ребята, ваше первое задание я выполнил на 100%. Я слушал радио. И обращал … Читать далее

Рубрика: Вебинары, Статьи | Метки: , | Оставить комментарий